Essener Fahrradkalender

Die Mittwochsradler*innen treffen sich jeden Mittwoch um 10:00 Uhr am Vereinsheim des RRC "Blitz" Essen-Kray am Vereinsheim. Von dort aus werden die Touren gestartet und je nach Zusammensetzung der Teilnehmenden nach Länge und Schwierigkeit ausgesucht. Das Tempo richtet sich nach der Gruppe. Es werden Strecken weit ab vom Autoverkehr gefahren - und nicht im Renntempo. Das Motto ist: Alle fahren zusammen los, und alle kommen zusammen wieder zurück.

Vereinsheim des RRC Blitz Essen-Kray 1953 e.V.
Korthover Weg 55-57, 45307 Essen-Kray

Das Vereinsheim befindet sich am Hintereingang des ALDI-Markts.

Bis zu 4 Stunden (je nach Zusammensetzung der Teilnehmenden)

Bis zu 65 Kilometer (je nach Zusammensetzung der Teilnehmenden)

RRC Blitz Essen-Kray 1953 e.V.

Rainer Hippert, rein_mon@arcor.de
Telefon 0176 51371579

Tour mit vielen Highlights und Infostopps durch den den größten Regionalpark Europas im Ruhrgebiet; Gästeführer mit Infos, Anekdoten, Tipps und Tricks; 35-40 km lange Strecke durch das grüne Herz des Ruhrgebietes: Zollverein, Schurenbachhalde, Nordsternpark, Bahntrassen, Erzbahntrasse, Halde Rhein-Elbe, Bauern-Café, Siedlungen und vieles mehr.

Kostenpflichtiges Angebot
Buchung unter: https://simply-out-tours.de/

Zeche Zollverein, am Fuße der Rolltreppe zum Ruhr Museum,
Gelsenkirchener Straße 181, 45141 Essen

circa 6 Stunden

circa 65 Kilometer

simply out tours GmbH

Daniela Vokuhl, info@simply-out-tours.de
Telefon 0175 4223130

UNESCO Welterbe Zeche Zollverein in Essen: Eine gigantische Zeche mitten im Ruhrgebiet. Die Route der Radtour macht deutlich, wie sehr die Zeche Zollverein die Stadt Essen geprägt hat, was z.B. durch die denkmalgeschützten Zechen-Siedlungen erkennbar ist. Die Route der Fahrradtour verläuft überwiegend auf ehemaligen Zechen-Bahntrassen. Stationen: Zeche Zollverein, Kokerei Zollverein, Zechen-Siedlungen, Aussichtspunkt Schurenbachhalde.Geführte Radtour.

Kostenpflichtiges Angebot
Buchung unter: https://simply-out-tours.de/

Zeche Zollverein, am Fuße der Rolltreppe zum Ruhr Museum,
Gelsenkirchener Straße 181, 45141 Essen

circa 2,5 Stunden

circa 12 Kilometer

simply out tours GmbH

Daniela Vokuhl, info@simply-out-tours.de
Telefon 0175 4223130

Diese Rad-Führung verbindet die wichtigsten Sehenswürdigkeiten der Essener City, der neuen grünen Mitte im Norden, dem Südviertel inklusive der Gartenstadt Margarethenhöhe. Die Bahntrassen, Radwege und Fahrradstraßen ermöglichen eine sichere Fahrt, entkoppelt vom Autoverkehr.

Kostenpflichtiges Angebot
Buchung unter: https://simply-out-tours.de/

Vorplatz Evonik Stiftung
Rellinghauser Straße 1-11, 45128 Essen

circa 4 Stunden

circa 20 Kilometer

simply out tours GmbH

Daniela Vokuhl, info@simply-out-tours.de
Telefon 0175 4223130

Gemütliche 33 km lange Tour über verschiedene Stadtparks, vorbei an den Highlights der Gelsenkirchener Innenstadt bis es zurückgeht über die Kray-Wanner Bahn, Möglichkeit der Einkehr.

Willy-Brandt-Platz 5-7, 45127 Essen

5 Stunden

33 Kilometer

ADFC Essen e.V.

Inge Thomas, inge.thomas@adfc-essen.de
Telefon 0177 3016786

Die erste Tour der diesjährigen Tourenreihe verläuft weitgehend auf dem Radverkehrsnetz über Rüttenscheid und Stadtwald nach Heisingen. Von dort führt sie zum RuhrtalRadweg, der in diesem Jahr sein 20-jähriges Jubiläum feiert. Von der Ruhr aus erreichen wir Bergerhausen, wo Pfarrer Steffen Hunder die abschließende Andacht hält. Unterwegs gibt es Infos zu Radverkehrsplanungen und zum RuhrtalRadweg. Die Rückfahrt erfolgt individuell.

Weitere Termine dieser Reihe: 10.05. und 14.06.2026

Essen-City, Willy-Brandt-Platz

circa 2 Stunden

15-20 Kilometer

ADFC Essen e.V.

Frank Rosinger (ADFC), Telefon 0174 2453211

Über die Grugatrasse geht es nach Mülheim, beginnend mit Mausegatt Arbeitersiedlung, Altstadt und Wasserbahnhof. Der Weg führt über die Mindener Ruhraue und Kettwig zurück über den Ruhrtalradweg. Mit Picknick unterwegs.

Messe Essen, Vorplatz Grugahalle

7 Stunden

45 Kilometer

ADFC Essen e.V.

Inge Thomas, inge.thomas@adfc-essen.de
Telefon 0177 3016786

Hinfahrt über den RS1 nach Mülheim und dem Duisburger Süden, dort jeweils Aufeinandertreffen und Weiterfahrt mit den dortigen ADFC-Gruppen.

Radfahrende, Freund:innen des Bahnfahrens und des Fußverkehrs aus ganz NRW treffen sich am 3. Mai 2026 in Düsseldorf, um für eine Verkehrswende zu demonstrieren. Ab 14 Uhr treffen große Ströme von Radfahrenden aus dem ganzen Land in Düsseldorf ein, um 14:30 Uhr beginnt die Kundgebung, und um 15 Uhr startet die Fahrraddemonstration. Auf 18 Kilometern geht es durch die Landeshauptstadt über Rheinbrücken und durch Tunnel. Um 17 Uhr kehrt die Fahrraddemonstration zum Ausklang auf die Landtagswiese zurück. Rückfahrt nach Veranstaltungsende individuell per Bahn oder Rad.

Willy-Brandt-Platz, 45127 Essen

circa 8 Stunde (ohne Rückfahrt)

ca. 65 Kilometer (ohne Rückfahrt)

ADFC Essen e.V.

Thomas Riechmann, thomas.riechmann@adfc-essen.de
Telefon 0201 2799268

Die Nachhaltigkeitsradtour führt an zahlreichen Orten vorbei, an denen Nachhaltigkeit in Essen sichtbar und erlebbar wird. Entdecken Sie mit der Grünen Hauptstadt Agentur und dem ADFC Essen Standorte in Essen zu Themen wie Klimaschutz, saubere Energie und verantwortungsvoller Konsum. Vor Ort berichten Expertinnen und Experten zu Ihren Projekten.Eine Anmeldung ist nicht notwendig. Allerdings bitten wir Sie, uns eine kurze Nachricht an info@gha.essen.de zu senden.

Eine weitere Nachhaltigkeits-Radtour findet am 18.9.2026 statt. Diese führt im Rahmen der Europäischen Mobilitätswoche in den Essener Süd-Westen.

Willy-Brandt-Platz 1, 45127 Essen
gegenüber Hauptbahnhof Nordeingang

3,5 Stunden

35-40 Kilometer

Grüne Hauptstadt Agentur der Stadt Essen und ADFC Essen e.V.

Rosa Patzwahl, info@gha.essen.de

Die Kidical Mass Essen demonstriert seit 2019 für sichere Radwege für Kinder und Jugendliche. Ziel der Demonstrationen ist auch die Verbesserung der Radwege. Die Strecke ist ca. 10 Kilometer lang und steigungsarm. Tempo und Strecke sind somit bereits für die Kleinsten geeignet. Eltern und Großeltern, Tanten, Onkel, Freund*innen und Nachbar*innen dürfen mitgebracht werden. Es gibt Wassereis für alle!

Die Demonstration wird von der Polizei begleitet und abgesichert.

Weitere Termine dieser Reihe: 11.07. und 19.09.2026

Kaiser-Wilhelm-Park
Stankeitstraße, 45326 Essen

2 Stunden

10 Kilometer

ADFC Essen e.V.

Thomas Riechmann, thomas.riechmann@adfc-essen.de
Telefon 0201 2799268

Eisen und Stahl bestimmten den Aufschwung im Ruhrgebiet. Ab Duisburger Innenhafen werden wir Orte der Industriekultur erkunden. Abwechslungsreiche Tour entlang Bahntrassen, Gewässer und Innenstadt Duisburg. Mit Picknick unterwegs.

Eiscafé La Luna, Grüne Mitte
Meyer-Schwickerath-Straße 61, 45127 Essen

8 Stunden

70 Kilometer

ADFC Essen e.V.

Inge Thomas, inge.thomas@adfc-essen.de
Telefon 0177 3016786

Wir fahren vom Essener Domplatz entlang der "Route der Begegnung" des Initiativkreis Religionen in Essen (IRE) und und begegnen auf der "Nord Route" in Stoppenberg der orthodoxen Kirche der Heiligen Erstmärtyrer, dem Karmelitenkloster „Karmel Maria in der Not“ und dem islamische Gräberfeld auf dem Hallo Friedhof. Wir besuchen die Ayasofia Moschee ( mit Führung) und fahren weiter entlang des Essener Bergmannsdoms am Katernberger Markt und der St. Joseph Kirche bis zur Fatih Moschee an der Schalker Straße, wo es bei einem Glas türkischem Tee und süßem Gebäck eine Rast zum Ausklang gibt. Wir fahren auf sicheren Wegen und lassen uns Zeit, so dass auch Familien mit uns fahren können.

Am Dom
An St. Quintin 3, 45127 Essen

2 Stunden

10 Kilometer

Arche Noah Essen e.V.

Andreas Volke, andreas.volke@gmx.de

Auch diesmal geht es zunächst auf Strecken des Radverkehrsnetztes über das Westviertel und Holsterhausen nach Schuir. Von dort zweigt der Weg ab zur Mintarder Brücke, auf der eine neue Radverbindung nach Mülheim und Ratingen entstehen soll. Über Kettwig führt der Weg mit einem kräftigen Schlussanstieg über die Charlottenhofstraße zum Jugendhaus St. Altfrid, der Jugendbildungsstätte des Bistums Essen. Dort hält Bischof Dr. Franz-Josef Overbeck die abschließende Andacht. Unterwegs gibt es Infos zu großen und kleineren Planungen mit Radverkehrsbezug. Die Rückfahrt erfolgt individuell.

Essen-City, Willy-Brandt-Platz

circa 2 Stunden

15-20 Kilometer

Essener Fahrrad-Initiative (EFI)

Rolf Fliß (EFI), Telefon 0201 421802

Radfahren zum Feierabend, ein bisschen kurbeln und entspannen, ist so erholsam. Von der Grugahalle geht’s Richtung Flughafen, dann mit Schwung zur Ruhr und über Kettwig, Werden, Kupferdreh und Rellinghausen zur abschließenden Einkehr in Rüttenscheid. Sportlich-hügelige Streckenführung. Teilnahme nur mit funktionierender Beleuchtung und gerne mit Helm. Die Tour findet nicht bei „Sauwetter" statt.

Weiterer Termin dieser Reihe: 16.09.2026

Vorplatz Grugahalle
Messeplatz 1, 45131 Essen

2,5-3 Stunden

40 Kilometer

ADFC Essen e.V.

Robert Gerlings, robert.gerlings@gmail.com
Telefon 0163 6034985

Die evangelischen Gemeinden Bergerhausen, Rellinghausen und Überruhr laden zum 4. Mal zu einem Fahrradgottesdienst der besonderen Art an Christi Himmelfahrt ein. Eröffnet wird der Gottesdienst um 10 Uhr an drei Kirchen. Jeweils geht es dann auf Radtour zu einem Treffpunkt wo der Gottesdienst zusammen fortgesetzt wird. Gemeinsam folgen weitere Stationen mit den gottesdienstlichen Elementen um dann an einer Kirche den Gottesdienst im Freien zu beenden. Danach gibt es die Möglichkeit bei einem gemeinsamen Jeder-bringt-was-mit-Essen die Tour ausklingen zu lassen. Die Strecke wird vorrangig auf autofreien Wegen im neuen evangelischen Gestaltungsraum RuhrSchleife geführt und ist für Familie mit Kindern geeignet.

Johanneskirche
Weserstraße 30, Essen-Bergerhausen

Evangelischen Kirche Rellinghausen
Oberstraße 65, Essen-Rellinghausen

Stephanuskirche
Langenberger Straße 434, Essen-Überruhr

2 Stunden

circa 20 Kilometer

Evangelische Kirchengemeinden Bergerhausen, Rellinghausen und Überruhr

Pfarrer Marcus Söffge, Telefon 0178 5163969

Es geht von Zollverein erst nach Oberhausen-Königshardt und dann nach Bottrop-Grafenwald, wo wir eine Einkehrmöglichkeit (auf eigene Kosten) genießen. Auf der Rückfahrt geht´s dann über Gladbeck-Ellinghorst zurück zur Zeche Zollverein. Gefahren wird sowohl auf wassergebundenen als auch asphaltierten Wegen und Straßen, teils auch über Waldwege. Es bieten sich unbekannte und oft erstaunliche Ein- und Ausblicke auf das "Grüne Herz des Ruhrgebiets". Die Strecke ist in weiten Teilen flach, aber einige Steigungen sind dennoch zu bewältigen.

Ehrenhof der Zeche Zollverein, Schacht 12
Gelsenkirchener Straße 181, 45309 Essen

circa 5 Stunden

circa 60 Kilometer

ADFC Essen e.V.

Marc Zietan, marc.zietan@adfc-essen.de
Telefon 0173 2888471

Beim "Ride of Silence" wollen Radfahrende in Essen ein Zeichen für ihre Sicherheit setzen, fahren schweigend durch die Stadt und erinnern damit an Radfahrer*innen, die im Straßenverkehr getötet wurden. Die Teilnehmenden beim "Ride of Silence" werden gebeten, weiße oder helle Kleidung anzuziehen, keine Musik zu spielen, keine lauten Gespräche zu führen und keinen Lärm zu machen.

Der "Ride of Silence" ist als Demonstration angemeldet und wird durch die Polizei begleitet.

Hirschlandplatz, 45127 Essen

2 Stunden

20 Kilometer

ADFC Essen e.V.

Thomas Riechmann, thomas.riechmann@adfc-essen.de
Telefon 0201 2799268

Wir radeln an einen Ort bei Herne-Röhlinghausen - wo die Vergangenheit in Zukunft wieder real wird.

Willy-Brandt-Platz 1, 45127 Essen
Auf dem Willy-Brandt-Platz, vor der Hauptpost

5 Stunden

30 Kilometer

ADFC Essen e.V.

Rüdiger Sang, r.sang@t-online.de
Telefon 0201 / 273326

Wir fahren die Süd Route der "Route der Begegnung" mit ihren historischen Ursprungsorten und deren Geschichten und starten an der Siechenhaus Kapelle Rüttenscheider Straße/Martin Straße. Es geht weiter zur St. Lambertuskirche und zur Annenkapelle in Rellinghausen, sowie zur Ullu Camii an der Westfahlen-straße. Wir nehmen den Ruhrtal Radweg entlang des Baldeneysees bis Werden, wo wir an der Luciuskirche, der Evangelischen Kirche und der St. Ludgerus Basilika einen Stopp einlegen. Einen besonderen Akzent gibt unserer Entdeckungsfahrt die Klusenkapelle mit ihrer Geschichte vom Mord an der Ruhr zur Zeit Engelberts, seinerzeit Erzbischof von Köln. An der Kluse endet die offizielle Fahrt mit der Möglichkeit im Garten des Restaurant "Zur Kluse" noch gemütlich Kaffee und Kuchen zu genießen. Familienfreundliche Radtour in langsamem Tempo.

An der Siechenhaus-Kapelle
Rüttenscheider Straße 143, 45130 Essen

2,5 Stunden

25 Kilometer

Arche Noah Essen e.V.

Andreas Volke, andreas.volke@gmx.de

Der Streckenverlauf folgt der Nord-Route des Arche Noah Projektes „Route der Begegnung“. Sie führt zuerst zur eindrucksvollen orthodoxen Kirche der „Heiligen Erstmärtyrer“ und von dort nach Stoppenberg zum Kloster „Maria in der Not“, wo man den Laden der Karmeliterinnen in Stoppenberg besuchen und etwas über das Klosterleben erfahren kann. Danach geht die Fahrt über das Zollvereingelände zum Bergmannsdom am Katernberger Markt und nach dessen Besuch weiter zur Kirche St. Joseph. Durch den Grünzug entlang des Katernberger Bachs wird die Fatih-Moschee an der Schalker Straße erreicht, die zu einer Moscheeführung einlädt und in der Pfarrer i.R. Andras Volke zum Abschluss eine Andacht hält. Die Rückfahrt erfolgt individuell.

Weitere Termine dieser Reihe: 12.04. und 10.05.2026

Essen-City, Willy-Brandt-Platz

circa 2 Stunden

circa 15 Kilometer

Initiativkreis Religionen in Essen

Pfarrer i.R. Andreas Volke, Telefon 0177 7158556

Die Baustellen-Radtour der städtischen Geschäftsbereichsvorständin für Umwelt, Verkehr und Sport, Simone Raskob, und des Essener Altbürgermeisters Rolf Fliß führt die Gruppe in den Essener Westnordwesten. Besichtigt werden auf der Strecke Neubauvorhaben, unter anderem von der Allbau GmbH und der Stadt Essen. Wie immer gibt es während der Tour eine Menge an Informationen, gepaart mit Dönekes der Tourleitenden. Die Tour ist leicht hügelig und wird mit einem gemütlichen Tempo gefahren.

Weiterer Termin dieser Reihe: 27.09.2026

Essen-City, Willy-Brandt-Platz

3-4 Stunden

circa 25 Kilometer

Rolf Fliß

Rolf Fliß, Telefon 0201 421802

Diese Kidical Mass erfolgt als Zubringer zum "Guten Klimafestival" auf der Zeche Carl. Die Rückfahrt muss selbst organisiert werden. Die Kidical Mass Essen demonstriert bereits im achten Jahr für sichere Radwege für Kinder und Jugendliche. Ziel der Demonstrationen ist nicht nur der Ausbau der Radinfrastruktur. Gefordert wird ebenso eine Optimierung der Radwege für die jüngsten Verkehrsteilnehmer*innen, damit sie selbstständig und sicher ihre Schulen und Freizeitveranstaltungen erreichen können. Alle Unterstützer*innen, ob jung oder alt, ob mit Laufrad, Citybike oder Lastenrad, sind herzlich willkommen.

Die Demonstration wird von der Polizei begleitet und abgesichert.

Weitere Termine dieser Reihe: 09.05. und 19.09.2026

Vorplatz Grugahalle
Messeplatz 1, 45131 Essen

2 Stunden

10 Kilometer

ADFC Essen e.V.

Thomas Riechmann, thomas.riechmann@adfc-essen.de
Telefon 0201 2799268

Über Haus Ripshorst (Zustieg möglich) geht es über Bahntrassen und Feldwege zum Rotbachtal, vorbei am Flugplatz Schwarze Heide, Heidhofsee, Heidesee, Pfingst- und Weihnachtssee. Mit Picknick unterwegs.

Eiscafé La Luna, Grüne Mitte
Meyer-Schwickerath-Straße 61, 45127 Essen

8 Stunden

70 Kilometer

ADFC Essen e.V.

Inge Thomas, inge.thomas@adfc-essen.de
Telefon 0201 87658629

"Es gibt keine schlechtes Wetter nur schlechte Kleidung." Doch trotz toller Winter-/Regenkleidung im Schrank fahren viele Menschen bei schlechtem Wetter kein Rad? Vermutlich wegen ihrer inneren Einstellung, Glaubenssätzen - neudeutsch: Mindset! Oder: "Essen + Radfahren = Gefahr!" Immer und überall? Nein! Es ist ein Glaubenssatz oder Unwissenheit! Jetzt müssen wir diese nicht gleich um 180° drehen. Dennoch wollen wir sie bei diesem Workshop mal betrachten.

Melanie Hundacker ist Rad-Fahrsicherheitstrainerin für Unternehmen und für Menschen mit Schwierigkeiten beim Radfahren. Zudem ist sie Natur-Resilienz- und Mentaltrainerin und kann viel zum Thema mentale Gesundheit und "Glaubenssatzarbeit" oder wie sie sagt Mind-SETTING oder Mind-MOVE beitragen. Ihr Motto lautet: "mental.gesund.radeln."

Kostenpflichtiges Angebot

Eingang Aalto Theater
Opernplatz 10, 45128 Essen

1,5 Stunden

Melanie Hundacker
(Trainerin, Dozentin, Rad-Coach)

Melanie Hundacker, info@melanie-hundacker.de
Telefon 0157 58178346

Rütenscheider Straße - Grugatrasse - RS1 und wieder zurück.

Willy-Brandt-Platz 1, 45127 Essen
Auf dem Willy-Brandt-Platz, vor der Hauptpost

2 Stunden

18 Kilometer

ADFC Essen e.V.

Rüdiger Sang, r.sang@t-online.de
Telefon 0201 273326

Radfahren zum Feierabend, ein bisschen kurbeln und entspannen, ist so erholsam. Von der Grugahalle geht’s Richtung Borbeck und weiter zur Emscher; dann flussaufwärts bis zur Grenze Altenessen/Karnap, und zur abschließenden Einkehr gen Süd ins Café Nord. Sportlich-hügelige Streckenführung. Teilnahme nur mit funktionierender Beleuchtung und gerne mit Helm. Die Tour findet nicht bei „Sauwetter" statt.

Weiterer Termin dieser Reihe: 12.05.2026

Vorplatz Grugahalle
Messeplatz 1, 45131 Essen

2,5-3 Stunden

35 Kilometer

ADFC Essen e.V.

Robert Gerlings, robert.gerlings@gmail.com
Telefon 0163 6034985

Die Nachhaltigkeitsradtour führt an zahlreichen Orten vorbei, an denen Nachhaltigkeit in Essen sichtbar und erlebbar wird. Entdecken Sie mit der Grünen Hauptstadt Agentur und dem ADFC Essen Standorte in Essen zu Themen wie soziale und ökonomische Aspekte des Stadtlebens, Gesundheit und Wohlbefinden, Bildung oder wirtschaftliches Wachstum. Vor Ort berichten Expertinnen und Experten zu Ihren Projekten.Eine Anmeldung ist nicht notwendig. Allerdings bitten wir Sie, uns eine kurze Nachricht an info@gha.essen.de zu senden.

Eine weitere Nachhaltigkeits-Radtour findet am 9.5.2026 statt. Diese führt in den Essener Süd-Osten.

Willy-Brandt-Platz 1, 45127 Essen
gegenüber Hauptbahnhof Nordeingang

3,5 Stunden

35-40 Kilometer

Grüne Hauptstadt Agentur der Stadt Essen und ADFC Essen e.V.

Rosa Patzwahl, info@gha.essen.de

Die Kidical Mass Essen demonstriert seit 2019 für sichere Radwege für Kinder und Jugendliche. Ziel der Demonstrationen ist auch die Verbesserung der Radwege. Die Strecke ist ca. 10 Kilometer lang und steigungsarm. Tempo und Strecke sind somit bereits für die Kleinsten geeignet. Eltern und Großeltern, Tanten, Onkel, Freund*innen und Nachbar*innen dürfen mitgebracht werden.

Die Demonstration wird von der Polizei begleitet und abgesichert.

Weitere Termine dieser Reihe: 09.05. und 11.07.2026

Spielplatz im Stadtgarten
Brunnenstraße, 45128 Essen

2 Stunden

10 Kilometer

ADFC Essen e.V.

Thomas Riechmann, thomas.riechmann@adfc-essen.de
Telefon 0201 2799268

Der Fancy Women Bike Ride (FWBR) ist ein Rad-Event für Frauen von Frauen, das weltweit stattfindet. Der FWBR macht Frauen als Radfahrerinnen im Straßenverkehr sichtbar und motiviert dazu, das Fahrrad als alltägliches Verkehrsmittel zu nutzen. Gemeinsam genießen wir die Freiheit, die entspanntes Radfahren mit sich bringt und fordern den Ausbau der Radwege, um auch im Alltag sicher unterwegs zu sein. Weil das Fahrrad zu jeder Gelegenheit passt, gibt es einen kleinen Dresscode: Fancy. Darunter verstehen wir bunt und/oder schick, vor allem aber so, wie ihr euch wohlfühlt. Unterwegs gibt es Pausen mit Gelegenheit zum Fotografieren. Die Polizei wird die Demo-Fahrt absichern. Radanfängerinnen und FLINTA* sind herzlich willkommen - und alle Kinder auch.

Huyssenallee 53-55, 45128 Essen
Eingang U-Bahnhaltestelle Philharmonie

circa 1,5 Stunden

circa 8 Kilometer

Ulrike Bartsch, Anna Laura Schnieber

Anna Laura Schnieber, fwbr-essen@posteo.de

Die Baustellen-Radtour der städtischen Geschäftsbereichsvorständin für Umwelt, Verkehr und Sport, Simone Raskob, und des Essener Altbürgermeisters Rolf Fliß führt die Gruppe in den Essener Südosten. Besichtigt werden auf der Strecke Neubauvorhaben, unter anderem von der Allbau GmbH und der Stadt Essen. Wie immer gibt es während der Tour eine Menge an Informationen, gepaart mit Dönekes der Tourleitenden. Die Tour ist leicht hügelig und wird mit einem gemütlichen Tempo gefahren.

Weiterer Termin dieser Reihe: 28.06.2026

Essen-City, Willy-Brandt-Platz

3-4 Stunden

circa 25 Kilometer

Rolf Fliß

Rolf Fliß, Telefon 0201 421802

"Es gibt keine schlechtes Wetter nur schlechte Kleidung." Doch trotz toller Winter-/Regenkleidung im Schrank fahren viele Menschen bei schlechtem Wetter kein Rad? Vermutlich wegen ihrer inneren Einstellung, Glaubenssätzen - neudeutsch: Mindset! Oder: "Essen + Radfahren = Gefahr!" Immer und überall? Nein! Es ist ein Glaubenssatz oder Unwissenheit! Jetzt müssen wir diese nicht gleich um 180° drehen. Dennoch wollen wir sie bei diesem Workshop mal betrachten.

Melanie Hundacker ist Rad-Fahrsicherheitstrainerin für Unternehmen und für Menschen mit Schwierigkeiten beim Radfahren. Zudem ist sie Natur-Resilienz- und Mentaltrainerin und kann viel zum Thema mentale Gesundheit und "Glaubenssatzarbeit" oder wie sie sagt Mind-SETTING oder Mind-MOVE beitragen. Ihr Motto lautet: "mental.gesund.radeln."

Kostenpflichtiges Angebot

Eingang Aalto Theater
Opernplatz 10, 45128 Essen

1,5 Stunden

Melanie Hundacker
(Trainerin, Dozentin, Rad-Coach)

Melanie Hundacker, info@melanie-hundacker.de
Telefon 0157 58178346

EFI-Alpin ist die traditionelle, sportlich schnelle Rundtour durch das frühherbstliche Niederbergische Land. Eine Pause mit Einkehr am Berger Hof ist vorgesehen.

1. Startpunkt:
um 9:30 Uhr, Essen-City, Willy-Brandt-Platz

2. Startpunkt:
um 10:15 Uhr, Essen-Steele, Kaiser-Otto-Platz

circa 6 Stunden

circa 65 Kilometer

ADFC Essen e.V.

Thomas Riechmann, thomas.riechmann@adfc-essen.de
Telefon 0201 2799268