Joggen oder Laufen ist neben dem Radfahren und Wandern eine der häufigsten Freizeitaktivitäten in unseren Wäldern und Parkanlagen.
Besonders beliebt sind Laufstrecken entlang von Wasser aller Art, wie am Baldeneysee, Rhein-Herne-Kanal oder an der Ruhr, in großen Wäldern wie im Stadtwald oder in Parkanlagen wie im Schlosspark Borbeck und vielen anderen mehr.
Auch der Grugapark bietet ein umfangreiches Angebot für Freizeitsportler an. Zusätzlich gibt des im Kurhaus des Parks den Gruga-SportClub Silber und Gold.
